Здоровье

как бросить самостоятельно курить

как бросить самостоятельно курить

Человек, который курит, хотя бы 1 раз думал о том, чтобы отказаться от этой вредной привычки. Чаще всего такие люди находят много оправданий своего курения. Бросить курить может только тот человек, который твердо решил подумать о своем здоровье. Читать далее

dosypat' vredno

dosypat’ vredno

Наступает утро, приходит время просыпаться, звенит будильник, и сонное хмурое нечто не открывая глаз, переводит его еще на 5 минут. Потом еще и еще. И в итоге все заканчивается судорожными сборами и испорченным утром. Однако помимо далеко недоброго утра после такого пробуждения есть и еще несколько причин так не делать. Читать далее

икроножные мышцы

икроножные мышцы

В молодости редко придают значение боли в ногах. Но с возрастом, испытывая нестерпимую боль, уже приходится задумываться о непривычных болевых ощущениях. Особенно, если без всяких причин беспокоят икры ног. Если не было тяжёлых нагрузок, то в чём же причина этой боли? Читать далее

образования на коже фото

образования на коже фото

На теле человека можно найти множество различных образований, которые могут быть как безопасны, так и иметь опасный характер. Так какие же бывают образования на коже и когда стоит бить тревогу? Читать далее

дома химический пилинг

дома химический пилинг

“Кто не рискует – тот не выглядит идеально ” – девиз многих женщин в своем крестовом походе к граалю совершенной красоты. Таким образом они не отказываются от сомнительных экспериментов, болезненных, опасных, подбадривая себя будущим исключительным результатом. В рамках этих приключений, химический пилинг, сделанный дома, подмигивает многим представительницам прекрасного пола. Если решено произвести дома эту популярную процедуру красоты, стоит обратить внимание на некоторые рекомендации и предупреждения. А может они заставят пойти в отказ? Читать далее

шпоры на пятке

шпоры на пятке

Как не странно, но кожа пяток очень нежная, хотя и прочная. На ноги приходится самая большая нагрузка, чем на любую другую часть тела, поэтому и уход за ними должен осуществляться в первую очередь. Читать далее

усталость постоянная

усталость постоянная

Усталость – это совершенно нормальное явление, если она проявляется в конце рабочего дня или после энергичной тренировки и проходит после сна или другого отдыха. Но рано или поздно возникает ситуация, когда энергии не хватает ни на что и усталость преследует уже с утра. Читать далее

маски для кожи головы

маски для кожи головы

Каждая девушка мечтает о здоровых и красивых волосах. Для того, чтобы осуществить подобное желание, необходимо тщательно ухаживать за собственными волосами. Не обязательно ходить по дорогим салонам красоты и делать дорогостоящие процедуры. Роскошные волосы могут быть и с масками, приготовленными в домашних условиях. Они способны увеличить густоту волос и ускорить их рост. Читать далее

как называется медленный бег

как называется медленный бег

Бег трусцой продуктивен для людей, которые хотят сбросить вес в скором времени и поправить здоровье. Преимущество медленного бега заключается в уменьшении травм суставов, быстром сжигании калорий, укреплении сердечно-сосудистой системы. Тем не менее нужно помнить, что для людей, которые испытывают боли в коленных суставах, бег является тяжелой физической нагрузкой. Читать далее

половое воздержание

половое воздержание

Многие молодые люди и взрослые предпочитают воздерживаться от секса по разным причинам. Воздержание может иметь смысл в определенные моменты в вашей жизни для поддержания эмоционального и физического здоровья. Читать далее

Новости
Рекомендую
Фотошоп
Полезное
Реклама

Яндекс.Метрика