Домой / Питание

Питание

Правильное питание – это конечно обеспечение продолжительной и беспроблемной нашей жизни в интересах любого человека. Неправильное питание — как избыточное, так и недостаточное — способно принести значительный ущерб состоянию здоровья организма человека в каком либо возрасте.

Зеленый чай — эликсир жизни

Зеленый чай является одним из самых употребляемых напитков в мире. За сравнительно небольшой промежуток времени он приобрел множество приверженцев ввиду неоспоримых преимуществ, оказывающих благотворное влияние на здоровье и внешний вид.

Читать далее »

Кулинария для чайников: не бойся начать!

Приготовление пищи… ну, иногда это звучит пугающе. Смотря интересные кулинарные шоу, думаешь, что для приготовления ризотто или лобстера, на кухне придется провести целый день. На самом же деле все не так! Зная основы варки, нарезки или запекания можно приготовить блюдо любой сложности. Именно поэтому в этой статье вы можете прочитать …

Читать далее »

Шоколадная диета

Этот вид диеты достаточно специфический, но, в тоже время, является идеальной для многих. Диета длится неделю, однако уже на третий день можно ощутить эффект от нее в виде потери примерно 3х или 4х кг. Это объясняется тем, что выходит лишняя жидкость из-за прекращения употребления соли. За неделю на такой диете можно потерять …

Читать далее »